Sanin Game daHigh Uric Acid Level

Matsakaicin yawan uric acid a cikin jiki na iya haifar da lu'ulu'u na uric acid, wanda ke haifar da gout.Wasu abinci da abubuwan sha waɗanda ke da sinadarin purines na iya ƙara yawan uric acid.

Menene matakin uric acid?

Uric acid wani sharar gida ne da ake samu a cikin jini.Yana's halitta lokacin da jiki ya rushe sunadarai da ake kira purines.Yawancin uric acid yana narkewa a cikin jini, yana wucewa ta cikin koda kuma yana barin jiki a cikin fitsari.Abinci da abubuwan sha masu yawa na purines kuma suna haɓaka matakin uric acid.Waɗannan sun haɗa da:

Abincin teku (musamman salmon, shrimp, lobster da sardines).

Jan nama.

Naman gabobi kamar hanta.

Abinci da abin sha tare da babban fructose masara syrup, da barasa (musamman giya, gami da giya maras barasa).

Idan uric acid da yawa ya tsaya a cikin jiki, yanayin da ake kira hyperuricemia zai faru.Hyperuricemiazai iya haifar da lu'ulu'u na uric acid (ko urate) don samuwa.Wadannan lu'ulu'u na iya zama a cikin gidajen abinci da kuma haifar da sugout, wani nau'i na arthritis wanda zai iya zama mai zafi sosai.Suna kuma iya zama a cikin koda kuma su samar da duwatsun koda.

Idan ba a kula da su ba, yawan matakan uric acid na iya haifar da lalacewa na dindindin na kashi, haɗin gwiwa da nama, cututtukan koda da cututtukan zuciya.Bincike ya kuma nuna alaƙa tsakanin yawan uric acid da nau'in ciwon sukari na 2, hawan jini, da ciwon hanta mai kitse.

Yaya ake gano yawan uric acid da gout?

Ana ɗaukar samfurin jini kuma a gwada don sanin matakin uric acid.Idan ka wuce dutsen koda ko kuma an cire shi da tiyata, ana iya gwada dutsen da kansa don ganin ko dutsen uric acid ne ko kuma wani dutse na daban.Neman girman matakin uric acid na jini BAI ɗaya bane da gano cututtukan arthritis na gouty.Don gano takamaiman gout, dole ne a ga lu'ulu'u na uric acid a cikin ruwan da aka ɗauka daga haɗin gwiwa mai kumbura ko gani ta hanyar hoto na musamman na ƙasusuwa da haɗin gwiwa (ultrasound, X-ray ko CAT scan).

Yaya ake kula da matakin uric mai girma?

Idan ka'sake samun harin gout, ana iya amfani da magani don rage kumburi, zafi da kumburi.Ya kamata ku sha ruwa mai yawa, amma ku guji barasa da abubuwan sha masu daɗi.Kankara da tsayi suna da taimako.

Dutsen koda na iya fitowa daga jiki a cikin fitsari.Shan ruwa mai yawa yana da mahimmanci.Yi ƙoƙarin sha aƙalla oza 64 a kullum (gilasai 8 a oza takwas ɗaya).Ruwa shine mafi kyau.

Hakanan likitanku na iya rubuta magunguna waɗanda ke taimaka wa duwatsu wucewa ta hanyar shakatawa tsokoki a cikin ureter, bututun da fitsari ke wucewa don fita daga koda zuwa mafitsara.

Idan dutsen ya yi girma da yawa don wucewa, yana toshe kwararar fitsari ko kuma ya haifar da kamuwa da cuta, yana iya zama dole a cire dutsen ta tiyata.

Za a iya sarrafawa da hana yawan uric acid?

Babban matakin uric acid za a iya sarrafa shi kuma yana ƙonewa a cikin haɗin gwiwa da aka sarrafa kuma an dakatar da shi tare da shirin kula da cututtuka na dogon lokaci.Likitanku na iya rubuta magunguna waɗanda ke narkar da adibas na lu'ulu'u na uric acid.Ana iya buƙatar maganin ragewar urate na tsawon rai, tare da magunguna waɗanda ke hana gout flares kuma a ƙarshe narkar da lu'ulu'u waɗanda ke cikin jikin ku.

Sauran hanyoyin da za a taimaka wajen sarrafa yawan uric acid sun haɗa da:

Rage nauyi, idan ya cancanta.

Kallon abin da kuke ci (iyakance cin fructose masarar syrup, naman gabobin jiki, jan nama, kifi, da abubuwan sha masu ɗauke da barasa).

Yadda ake gwada uric acid

Gabaɗaya magana, lokacin da jiki yana da alamun uric acid, ana ba da shawarar zuwa asibiti don gwada lafiyar jiki daidai.Idan ka kuduri aniyar samun sinadarin uric acid, kana bukatar ka yi la’akari da yin amfani da kwayoyi da inganta rayuwarka don rage uric acid.A wannan lokacin, zaku iya amfani da kayan gwajin uric acid mai ɗaukuwa don gwajin uric acid yau da kullun don saka idanu akan tasirin jiyya da yanayin jikin ku.